witaminy w

wes daruj sobie takie specyfiki jak testosterol. Po tym akurat mogą urosnąc, moj kolega tak mial. Zamiast tego wszystkiego kup sobie krete i witaminy i dużo lepiej na tym wyjdziesz Zmieniony przez - KryszkaVS w dniu 2009-05-20 19:19:14

[...] to nie jest trucizna! ehh zdecyduj się MJ nie ma żadnych wartości odżywczych, witamin, minerałów, 0 plusów. Osłabia i sprawia, że mięśnie wiodczeją na długi długi czas. Za to piwo wartości odżywcze, witaminy, minerały. Sięgam blisko: http://www.sfd.pl/Piwo_-_Niedoceniany_sojusznik-t370549.html Zmieniony przez - audiofil w dniu 2009-05-20 20:01:19

odpowiednia dieta przede wszystkim mozesz dorzucic zma i jakies witaminy, kreatyne w zaleznosci od stazu

aktualne , istnieje możliwość zamiany np; branzoletke , telefon , MZB , witaminy , omega Pozdrawiam Zmieniony przez - Sekter w dniu 2009-05-22 19:31:26

[...] nic ci sie niestanie jak wypijesz troszke piwka ale skoro i tak na mecie robisz spustoszenie w bebechach to niepogorszaj tego alkocholem , pij wode przed i po piwku nie daj sie odwodniac szamaj witaminy zeby zniwelowac ujemne dzialanie alkocholu , oczywiscie jak juz sie napijes bo watpie ze niewiedziales ze dwa piwa to pikus dla sportowca

ankieta na siłę najlepszy jest trening , jeśli posiadasz dobrze zbilansowaną dietę i chcesz za wszelką cenę wydać kasę to kup : AAKG trec/olimp BCAA Xtra Witaminy z Olimpu o3 białko , gainer wg. braków w diecie. Pozdrawiam

Witaminy syntetyczne sa tworzone chemicznie a naturalne mamy w pozywieniu. Apropo tematu, czytalem ten artykul kilka dni temu i teraz nie moge go tak na szybko znlalezc. Jak znajde to podam

Witaminy juz mam - Vita-min multiple sport z Olimpu, ok w takim razie nie bede pil tych napojow, aha a tak z ciekawosci gdzie mozna dostac tego tigera light? czyli podczas treningu pic wylacznie wode niegazowana tak? a ile mozna wypic tej wody podczas treningu?

piszecie że syfy wyskakują po dużych ilościach białka i słodyczy - szukałbym przyczyn w niedoborze witamin z grupy B. Białko i węgle proste wsysają te witaminy.

jak bedziesz mial dobrą dietę i odpowiedni czas snu to bedzie git. Tauryna raczej zbedna. lepiej sobie witaminy kup w jej miejsce jak cos;p

co to wogle za cykl samo nitro 550 ci duzo nieda poza tym na 1 raz troszkę nie pasuje proponowałbym mono/tcm białko wg brakow bcaa średnio potrzebne + witaminy mogą być Zmieniony przez - Cpuneq w dniu 2009-05-23 12:01:24

echinaceebierze sie w krotkich cyklikach. lato to akurat dobrymoment by witaminy dostarczac z pozywienia mozesz sobie rozdzielic jak chcesz - nie ma to takiego znaczenia

Truskawki możesz, mają niskie IG i są świetnym źródłem witaminy C oczywiście z umiarem, choć z tym różnie bywa w przypadku truskawek

do 100 2X CP mały do 150 2x CP mały + o3 , witaminy i minerały do 200 masacra e2 +troche crestera jest 1001 wariantów podalem przykładowe. Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2009-05-24 19:23:13

Dodam ze mam 100zl na cykl. Posiadam Witaminy, ZMA i omege Zmieniony przez - kris1920 w dniu 2009-05-25 16:39:48

Ok.. Po treningu mam uzupełnienie w witaminy itp z białka WPC + węgle z bananów. A jakbym zamiast kanapek dał jajecznice tak jak już wspominałem + chleb razowy ??

Miałem niedawno to samo i doskonale rozumiem o co halo. Przy niedoborze Witaminy B12, występują problemy trawienne. W moim opisie masz link do przydatnego post. Na samym dole masz pochodzenie z produktów spożywczych, które wprowadz do diety. Zakup dodatkowo Herbatę Verdina, cena ok. 7zł. pij od 3 do 4 razy dziennie. Pzdr..

Baniak dobra sprawa też muszę spróbować. Co do treningów też nie mam siły. Noszę teraz Carbo na siłkę albo jakiś bogaty napój w witaminy i minerały.

imo PCT Assist powinien styknąć... dokup jeszcze jakieś witaminy... wygląda że wszystko co musisz mieć to masz.... Epi masz jedno opakowanie czy dwa ? Bo jak jedno to ci nie styknie tak jak rozpisałem to wtedy epi mozesz dac w tygodniach: 4-7

[...] gorskich helena - zapas jogurtow z roznymi zbozami - rozne pestki - zakupilem konska dawke cynku (Zincas Forte) dla lepszej syntezy bialka - jakies tabsy z duza dawka witaminy C - wedliny drobiowe - cycki kuraka na tydzien Ogolnie zaczynam od dzisiaj wiecej jesc bo juz nie chce chudnac:) Rezygnuje z aerobow i wkrotce wprowadze 2 dodatkowe [...]